Рубрика: Боль в мышцах после тренировок

Сколько раз в день нужно есть чтобы похудеть и что есть

Предпочтение следует отдавать углеводной пище. Во-первых, от нее быстрее набирают вес. Во-вторых, она переваривается намного легче, чем белки или жиры. В-третьих, углеводсодержащие продукты в меньшей …

Какие биодобавки для набора веса можно употреблять не занимаясь спортом

Обычные спортивные тренировки несомненно помогают телу стать стройнее: сжигаются калории и укрепляются мышцы. Но этот процесс должен проходить постоянно, сначала чтобы тело стало рельефным, а …

Сосудорасширяющие препараты и препараты для улучшения мозгового кровообращения

Для современной медицины чрезвычайную актуальность сегодня представляет сохранение и восстановление мозгового кровообращения, поскольку именно от того, насколько оно адекватно, зависят комфортная жизнь в молодости и …

Плечо человека анатомический атлас

Перелом бугров плечевой кости распознается только рентгенологически. Перелом диафиза обычно диагностируется без труда, но рентгенография требуется для выяснения формы отломков и характера их смещения. Надмыщелковый …