Рубрика: Остановить разрушение клеток свободными радикалами

Восстановление после физической нагрузки препараты

6. Душ. После каждой тренировки, физического напряжения, необходим расслабляющий теплый душ – он снимет зажатость, улучшит кровообращение, восстановление пойдет активнее. Не следует торопиться, нужно подольше …