Рубрика: Усталость после тренажерного зала

Тяга узким хватом штанги

В определенной степени да, однако это одно из наиболее травмоопасных упражнений на плечи, способных вызвать субакромиальный синдром (SIS) . Боль при этом синдроме является результатом …